〒899-2502 鹿児島県日置市伊集院町徳重342-3
Tel.099-272-0082 Fax.099-272-1110
【営業時間】AM10:00～PM10:00 【休館日】毎週水曜日
トレーニングジム
学生からお年寄りまで幅広い年齢層でご利用いただけます。体力をつけたい学生の方、ダイエットをしたい方、健康維持で運動したい方など、どんな方でも専門のトレーナーが個人にあったメニューを作成し指導していきます。初回は無料体験もありますので、是非一度ご来館されてはいかがでしょうか？
ダンススタジオ
チャレンジスポーツクラブの幼児・学童ダンスクラブでは、3歳から小学校6年生までの子供達が大集合！
音楽に合わせて、体を動かしリズム感を養い、楽しく全身運動を行います。
リズムダンスからヒップホップまで様々です。専門の先生が楽しく分かりやすく指導いたします。
初心者でも大歓迎です。初回無料体験、無料送迎もあります。
岩盤浴
デトックスの効果や、新陳代謝が良くなって肌もすべすべになったり、岩盤浴で汗をかくことで副交感神経の働きがリラックスしていきます。また、イオンバランスをマイナスへ傾けることで、体をリラックスさせ自律神経の安定、疲労回復に役立ちます。スポーツ後にお立ち寄りください。
サウナ
サウナ浴をすると血行がよくなり、筋肉内を循環する血液量が増えるので、肩こり、腰痛などの神経感覚的症状が改善されます。
また、サウナの温度刺激で中枢神経の興奮が高められますので、身体機能の調整が促され、ストレスの解消に利用されます。
